De vackra feminina åldrande - Reginopaus

När jag för några år sedan började söka information o fakta om kvinnors åldrade så stötte jag på Barbara Marx Hubbard som talade om Reginopaus. Hon menade att vi kan inte stoppa cellerna åldringprocess med däremot kan vi bromsa upp cellens åldrande genom att ha en glöd o nyfiket inför något som berör oss mycket o gör oss kreativa .

Jag tänker på att vi i Sverige har ett levande bevis på Barbaras teori o det är vår Dagny som började blogga o sen starta sina datakursen över 90 års ålder.

Se gärna Barbaras Marx Hubbert som samtalar om kvinnans åldrande Making the Most of Getting Older och Reginopaus

Vilka tankar väcker hos dig av lyssna på Barbara ? Vad har du för erfarenhet av sakta ner åldrande processen ? Hur upplever du åldrandets processen, fysiskt , mentalt o själsligt ? Är några av infallsvinklar vi tar upp denna kväll.

Du är varmt välkommen till ”la nonna Rinellas ” kök för njuta av en god Italiens måltid medan vi samtalar om de spännande samtalet om Reginopaus som kommer efter menopausen .

Bokningen till evenemanget stänger klockan 22:00 söndagen den 6 oktober 2019.

Pizza Bianco med ricotta, citron och kronärtskocka

Ingredients: jäst, vatten, flingsalt, olivolja, vetemjöl vitlök, ricotta, kronärtskockshjärtan, nötter, citron, babyspenat timjan, mald svartpeppar, parmesan

Tomatsallad med basilika
Ingredients: tomater, färsk basilika, rödlök, olivolja, vinäger salt, svartpeppar

Fruktsallad med mascarpone kräm

Ingredients: blandad frukt, som apelsin, jordgubbar, vattenmelon, bär och druvor, nötter, Mascarpone crème fraîche, citron, florsocker